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1、乳房是女性重要的第二性征，由乳腺、导管及周围脂肪和结缔组织组成。
2、一般来说，女性的乳腺发育始于青春期，也就是12岁以后。
3、在各种激素的作用下，16岁乳腺发育基本完成，但直到25岁，乳房的整体外观才基本定型。
4、这是因为除了乳腺之外，脂肪组织也是乳房非常重要的一部分，所以医生对发育期女性的饮食要求并不严格。
5、通过一定的脂肪来维持乳房的外观也是非常重要的。
6、当然，除了适当的饮食调整，局部按摩和胸肌训练对于乳房的外观和保持乳房的挺拔也是非常重要的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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